瑜伽會增強你身體的活力，提升自己的氣質。我們在練習瑜伽時，我們不僅對抗疼痛，更重要的是對抗時間，讓容貌靜止。小編精心挑選了長沙幾家教學水平先進的幾家瑜伽培訓機構，供大家選擇。
機構簡介：：夢想青成核心優勢以吳樂院長為核心的專家導師團隊，從事健身行業平均在10年以上，基礎知識扎實，實踐經驗豐富，教學方法實用。...
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[查看詳情]【瑜伽學習小貼士】“瑜伽”(英文：Yoga，印地語)這個詞，是從印度梵語“yug”或“yuj”而來，其含意為“一致”、“結合”或“和諧”。瑜伽源于古印度，是古印度六大哲學派別中的一系，探尋“梵我合一”的道理與方法。而現代人所稱的瑜伽則是主要是一系列的修身養心方法。
