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哈他瑜伽基礎
幫助您靜下心來，通過體式的習練，“體會”身體的世界，“了解”身體的語言。
課程關照全身所有關節的基本活力，基礎體式習練給您時間，以體會正確的哈他瑜伽體式和呼吸技巧，體會哈他瑜伽的神奇魅力。在老師的引導下，您將會逐漸了解我們身體的基本結造和功能。課程旨在恢復身體的健康活力，為日后所有不同瑜伽流派的體式練習打好堅實的基礎。相信每次哈他基礎體式課程總會給你新的感受，新的驚喜，因為每次課程，您都會有新的體會和進步。我們建議對瑜伽為零接觸、體質較為虛弱或健康狀態欠佳的習練者較好能堅持兩個月到半年的哈他基礎課程的習練，身體得到明顯改善之后再轉換進級的課程。
濟南禪音瑜伽成立于2010年，坐落于天橋區翡翠郡——七年老店，中國瑜伽發展聯盟濟南瑜伽教練培訓基地，是一家專注于發揚瑜伽文化，與廣大瑜伽愛好者分享瑜伽給身心帶來的愉悅和舒適的精致瑜伽館。會館師資力量雄厚，由教學經驗豐富，對瑜伽文化有深刻研究的導師執教，濟南市歷城區瑜伽協會理事單位，有著嚴謹的教學體系，注重培養每個學生在瑜伽領域發展，不止教授課程，更注重于學以致用，致力于推動瑜伽事業的健康發展，我們專業完善的瑜伽教習令您在雕塑外在的同時，還給你們一種源自內心的力量，讓您身心愉悅！
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天橋校區
地址：翡翠郡南區
電話：400-029-0976 轉 **** 查看號碼
禪音瑜伽資深顧問禪音瑜伽
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瑤瑤
瑜伽培訓
?瑤瑤導師介紹2015年參加希瓦瑜伽學院國際標準200小時瑜伽導師培訓課程2016年跟隨吳佳聰老師學習理療瑜伽2016年參加張鶴老師身體解剖課程2017年參加希瓦老師工作坊從接觸瑜伽開始堅持瑜伽的練習，教授的課程流瑜伽，理療瑜伽，陰瑜伽，哈他瑜伽。 詳細
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周雪
瑜伽培訓
?周雪導師介紹2014年9月在禪音學習哈他瑜伽教練培訓課程 2016年初北京南吾學習精準哈他瑜伽 高溫瑜伽 艾揚格初級課程 2017年初學習瑜伽正位課程 目前為止授課時長已有三年時間 年授課時長達600小時以上 擅長精準哈他瑜伽 高溫瑜伽 體態調整順位 詳細
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陳艾奇
瑜伽培訓
?陳艾奇導師介紹 中國瑜伽發展聯盟高級培訓導師 濟南禪音瑜伽館創立人 濟南禪音瑜伽教學總監 濟南歷城區瑜伽協會理事 濟南第二屆瑜伽大會中獲得“瑜伽健身運動推廣貢獻獎”專業認證禪悅國際瑜伽學院高級瑜伽導師認證 高級瑜伽理療師認證 普拉提功能私教訓練師課程認證 孕產/產前產后訓練師認證 艾揚格瑜伽精準順位課程認證 普拉提極塑美臀認證 普拉提極塑美腿認證 普拉提極速瘦身課程認證 詳細
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禪音瑜伽核心優勢中國瑜伽發展聯盟濟南瑜伽教練培訓基地，專注于發揚瑜伽文化，師資力量雄厚，注重培養每個學生在瑜伽領域發展，不止教授課程，更注重于學以致用，致力于推動瑜伽事業的健康發展。禪音瑜伽機構簡介濟南禪音瑜伽成立于2010年，坐落于天橋區翡翠郡——七年老店，中國瑜伽發展聯盟濟南瑜伽教練培訓基地，是一家專注于發揚瑜伽文化，與廣大瑜伽愛好者分享瑜伽給身心帶來的愉悅和舒適的精致瑜伽館。會館師資力量雄厚，由教學經驗豐富，對瑜伽文化有深刻研究的導師執教，濟南市歷城區瑜伽協會理事單位，有著嚴謹的教學體系，注重培養每個學生在瑜伽領域發展，不止教授課程，更注重于學以致用，致力于推動瑜伽事業的健康發展，我們專業完善的瑜伽教習令您在雕塑外在的同時，還給你們一種源自內心的力量，讓您身心愉悅！
