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寧波普拉提Pilates

寧波普拉提Pilates

課時: 請咨詢

班型: 全日制

班制: 大班

校區: 鄞州校區、高新區 所有校區

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130名學員也在學習
  • 課程詳情
  • 上課校區(2)

課程名稱:普拉提 Pilates

課程特點

強調專注、控制、軸心、呼吸、準確、流暢六個主要原則,運用專注力及控制力訓練核心機群,塑造完美的體型,使身體健康獲得更大的改善。

適合對象

任何注重形象、身體健康人士

  • 鄞州校區

    地址:天童北路1501號

    電話:400-029-0976 轉 **** 查看號碼

  • 高新區

    地址:高新區翔天路266號

    電話:400-029-0976 轉 **** 查看號碼

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新悅瑜伽資深顧問姜老師

寧波新悅瑜伽 官方咨詢微信 微信號:nbx******ga

授課老師 更多

  • 石曉燕

    興趣特長

    在放松狀態中獲得瑜伽帶來心智與靈性的成長,體式輕盈,呼吸貫通,給會員帶來準確的瑜伽習練和平靜的享受。感悟:覺察內在的自我,解開情緒的枷鎖,打開心靈的密碼,活出全新的自己! 詳細

  • 傅黎燕

    興趣特長

    2009年開始習練瑜伽至今,對中醫頗有興趣研究,性格開朗活潑,具有極強的感染里,有這較深厚的理療瑜伽的理論和訓練基礎 ,教學風格以嚴謹著稱。 詳細

  • 徐曉萍

    興趣特長

    授課風格親切認真。敬業負責,具備專業的瑜伽理論知識和深厚的瑜珈功底,對瑜珈有著獨特的認識和感悟,她相信,盡管瑜伽適合所有人,但是找到適合每個人的正確練習方法也至關重要。堅信瑜伽能夠治愈很多疾病和慢性疼痛,從而恢復生命的健康與快樂。在教在教學中一方面引導學員去尋找心靈層面的感受另一方面也用心體會瑜伽生活化,在不斷的實踐中形成了自己獨特的授課風格,希望把這些年在練習與在授課過程中累積的經驗與更多人分享。在帶領大家進行瑜伽練習的過程中感受到會員朋友由內而外的變化,內心的喜悅溢于言表。 詳細

關于我們 詳情

會館擁有一間常溫教室及一間高溫教室。白色的基調簡潔明亮,使您很快融入到瑜伽習練的氛圍中。會館老師全部專職,持有教練培訓證書,以保證您得到專業的指導。新悅瑜伽-您的健身場所新悅瑜珈館位于鄞州中心區天童北路1501號,交通便捷,緊鄰萬達廣場,是廣大瑜珈愛好者的理想練習場館。會館擁有兩間教室,一間常溫教室及一間高溫教室。白色的基調簡潔明亮,使您可以很快融入到瑜伽習練的氛圍中。會館老師全部專職,持有教練培訓證書,以保證您得到專業的指導。館內開設豐富的瑜伽課程,哈他瑜伽、高溫瑜伽、保健瑜伽及普拉提等,全方位滿足您習練的需求。會館還設有會員休息區,淋浴區、更衣室,便捷的設施讓您在習練后可以更自在,更放松。館內開設豐富的瑜伽課程:會員課:保健瑜伽、哈他瑜伽、高溫瑜伽、纖體瘦身瑜伽、雙人瑜伽、呼吸控制法、冥想等。專題課程:入門進階課程、瑜伽知識講座、瑜伽理療、養生講座、企業課程等。授課形式:1.集體課程:每節課不超過10人,確保每一位會員都能夠優質的服務和進步。2.私人課程:獨立的私人空間,私人的時間,私人的場地,一對一的輔導,針對你個人的身體情況,給您制定適合您的瑜伽運動課程。

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