很多同學都存在音準問題，當然不是指偶爾走一兩個音，走音人人多少難免都會，而是指大面積跑調的那種，很多人是覺得是不是自己唱不準，其實音唱不準，不是因為唱，而是因為聽得不準，那么這個聽不準，不僅僅是我們耳朵聽音的問題，還有很重要的一個側面就是“內心聽覺”，什么是內心聽覺呢?

　　我們來百度一下——”借助音樂記憶，能內在地想像出聲音的音高、旋律、節奏、音色、想像出音樂形象。這是一種十分重要的音樂聽覺能力。

　　內心聽覺分為旋律性與和聲性兩種。旋律性內心聽覺是一種旋律想像認識能力;和聲性內心聽覺是一種多聲部的，和聲與復調音樂作品的想象認識能力。

　　旋律性內心聽覺的訓練比較快，凡是從事音樂工作的人，通常都具備這種能力。而和聲性內心聽覺的訓練則比較慢，不一定能達到熟練掌握和應用的程度。”

　　對于我們一般唱歌的人來說，內心聽覺主要就是指旋律性內心聽覺了。不過可能有些同學看了概念還是不太明白，其實簡單說吧，就是例如你聽到一個do，能不能在心里把234567給想象著唱出來，或者說你聽到一個歌曲伴奏，能不能不唱出來，純靠想象，在腦海中把它唱出來。

　　很多人聽到這兒會說，這不簡單，不就想象嘛，你怎么知道我想得對不對。問題就在這兒，你自己應該是明確“知道”你想象中的這個音是哪個音，是不是你“應該”想象到的那個音，如果你不能在內心，在腦海切實地感受到這個音的高低，那么就說明你的內心聽覺有待培養。

　　而很多同學唱歌跑調，就是根本就無法想象出應該唱的旋律，也就是在這個音唱出來之前，是對這個音沒有任何意識上的控制的，等你唱出來了，已經晚了。

　　那么如何培養內心聽覺呢?

　　旋律性內心聽覺技術訓練：可遵循從整體到局部再回到整體的方法，側重從音樂橫的方向進行訓練，具體方法是：

　　①對各種風格旋律的積累和記憶，可分為三步，第*步，視譜默唱，第二步，背譜默唱，第三步，默寫。

　　簡單的說就是，我們可以找到一張非常簡單的簡譜，例如生日快樂歌，例如世上只有媽媽好，這種人人都會唱，都知道里面的音，不太可能唱跑的歌，然后把這首歌的簡譜旋律在心里默唱出來;然后在唱熟以后，再在心里把這首歌的旋律給唱出來，直到你認為你在心中確實是對這個歌的旋律非常有把握;默寫的話就看個人時間和能力吧，不是**必要的。

　　②唱準各類音程

　　這個的意思就是例如你聽到一個do，能把re唱出來，聽到do，能把me唱出來，能把sol唱出來，或者聽到任何一個音，都能把距離它三度，四度，五度的音給唱出來，這個對于培養音感也是非常必要的。

　　③橫向綜合性內心聽覺技能訓練：其一，按指定的基本情緒進行旋律創作，培養內心聽覺對音樂形象想象的準確性;其二，給規定同一調式骨架音調改編成其它調式的樂段，加深對同主音五聲調式之間關系的認識;其三,給主題動機發展成樂段，訓練內心創造性思維。

　　最后這一點算是進階練習了，關于創作的，大家可以不用太在意，能先把前兩步給做好就不錯了。

　　希望內心聽覺這個概念，對唱歌跑調的同學能有一定的啟發作用。