自然災害是人為不可抗拒的一種力量。游客前往山區溝谷旅游，一定事先要了解當地的近期天氣實況和未來數日的天氣預報及地質災害氣象預報。游客應盡量避免大雨天或連續陰雨天前往這些景區旅游。如恰逢惡劣天氣，寧可蒙受經濟損失、調整旅游路線，也不可貿然前往。

　　地質專家告訴我們，泥石流、滑坡、崩塌的發生也有跡可循。坡度較陡或坡體成孤立山嘴或為凹形陡坡、坡體上有明顯的裂縫、坡體前部存在臨空空間、或有崩塌物，這說明曾經發生過滑坡或崩塌，今后還可能再次發生;河流突然斷流或水勢突然加大，并夾有較多柴草、樹木，深谷或溝內傳來類似火車的轟鳴或悶雷般的聲音，溝谷深處突然變得昏暗，還有輕微震動感，這些跡象都能確認溝谷上游已發生泥石流。

　　如果在山區旅游時，不幸遇上泥石流，游客不要驚慌，必須遵循規律采取以下應急避險措施：

　　根據各種現象判斷泥石流發生之后應立即逃逸，選擇*短*安全的路徑向溝谷兩側山坡或高地跑，切忌順著泥石流前進方向奔跑;不要停留在坡度大，土層厚的凹處;不要上樹躲避，因泥石流可掃除沿途一切障礙;避開河(溝)道彎曲的凹岸或地方狹小高度又低的凸岸;不要躲在陡峻山體下，防止坡面泥石流或崩塌的發生;長時間降雨或暴雨漸小之后或雨剛停不能馬上返回危險區，泥石流常滯后于降雨暴發;白天降雨較多后，晚上或夜間密切注意雨情，*好提前轉移、撤離;人們在山區溝谷中游玩時，切忌在溝道處或溝內的低平處搭建宿營棚。游客切忌在危巖附近停留，不能在凹形陡坡危巖突出的地方避雨、休息和穿行，不能攀登危巖。

　　在山區旅游，除了山洪、泥石流、滑坡、崩塌外，夏季雷電災害、冬季冰雪災害等都對游客的人身安全構成威脅。

　　遇到泥石流如何脫險：

　　1.沿山谷徒步時，一旦遭遇大雨，要迅速轉移到附近安全的高地，離山谷越遠越好，不要在谷底過多停留。

　　2.注意觀察周圍環境，特別留意是否聽到遠處山谷傳來打雷般聲響，如聽到要高度警惕，這很可能是泥石流將至的征兆。

　　3.要選擇平整的高地作為營地，盡可能避開有滾石和大量堆積物的山坡下面，不要在山谷和河溝底部扎營。

　　4.發現泥石流后，要馬上與泥石流成垂直方向向兩邊的山坡上面爬，爬得越高越好，跑得越快越好，**不能往泥石流的下游走。