運動心理學研究證明，各項體育活動都需要較高的自我控制能力、堅定的信心，勇敢果斷和堅韌剛毅的意志等心理品質為基礎。

　　因此，有針對性地進行體育鍛煉，對培養健全性格有特殊的功效。體育鍛煉所產生的積極情緒能對人體起到良好的調節作用，以充分發揮機體的潛在能力，有助于人們理清思路，戰勝逆境，克服困難。

　　跆拳道運動如何彌補學員性格?

　　現在的孩子普遍以自我為中心，獨生子女，沒有玩伴，依賴電子產品;家長寵溺，長輩嬌慣，父母與孩子溝通少;缺乏體育鍛煉，身體素質差……

　　孩子們不懂得分享，自私的性格讓他們在團隊生活中無法與其他的孩子融洽的相處。

　　不同的孩子成長軌跡不同，其性格特征也不盡相同，自負好強、靦腆膽怯、孤獨怪癖、急躁易怒、緊張沖動、猶豫不決等，

　　尤其是母性教育下很多男生缺少男子漢氣概，不同的孩子性格有著不同的個性，需要對癥下藥。

　　一 因材施教

　　教練員每一節課都能實時的掌握每一位學員學習進度、性格特點等，有利于因材施教，有利于針對兒童個性進行體智能教育、三生教育的實施，真正做到身心發展的效果。

　　避免影響個別進步慢的學生的自信心，以及處理過多紀律不好、調皮搗蛋學員影響其他學員進度和影響教學等出現。

　　二 團隊式游戲

　　跆拳道的訓練課堂上，教練為了活躍課堂氣氛，調動學員的積極性，會組織開展一系列的團隊式游戲。

　　通過團隊組合的形式，讓學員們在游戲中開展團隊間的競爭，通過游戲讓學員們明白個人與團隊的關系，只有個人共同努力才能夠實現團隊的勝利。

　　團隊勝利的榮耀也代表著自己的成功。

　　三 吶喊式發聲

　　跆拳道，一半是踢腿，一半是吶喊。跆拳道的發聲可以調節心態，提高自己注意力，增加自信心。

　　從生理學的角度來分析，聲音是一種刺激，人們對外界的刺激總會有所反應。

　　而發聲可以使運動員興奮，使運動員大腦運動中樞振奮起來，刺激運動員的膚體迅速進入興奮狀態，穩定情緒。

　　發聲是氣勢的一種展示，大聲的喊出來，喊出自信，喊出自我!對于性格靦腆的學員而言，發聲練習能夠讓他們建立自信。

　　四 道帶式晉級

　　跆拳道的獨特考級，采取道帶制，隨著學員技術水平的不斷提升，跆拳道學員的道帶顏色會隨著考級通過而改變!跆拳道的道帶既是學員辛勤努力的結晶，也是學員技術與實力的象征。

　　而作為跆拳道*高榮譽的黑帶，是每個跆拳道人的夢想。

　　為了黑帶，學員需要付出百倍的努力，這樣一個晉級考試制度在無形中能夠激勵學員，不斷的追求高峰，不斷的研習技術，不斷的實現自我跨越!

　　五 激烈的對抗

　　跆拳道實戰是很精彩的。比賽拼的是競賽者的全面技能，可以說跆拳道實戰是一場智慧與技術的較量。

　　天時地利人和，只有把握好比賽中每個關鍵時機才能夠取得最后的勝利。對于性格自負好強的學員而言，他們需要大型的比賽機會，山外有山、人外有人;

　　對于靦腆膽怯的學員而言，實戰充滿了挑戰與風險，需要克服膽怯心理，勇敢、無畏的精神去戰勝困難!