1.使用零散的時間記憶

　　用大段的時間背單詞，效果并不好，長時間枯燥記憶易造成催眠效應，以至于背單詞的時候犯困。用若干個5-10分鐘的時間段來替代整塊時間，能提高學習效率。任何時間、任何地點，只要有空閑就可以看。

　　2.以10-15天為一個周期，重復所有單詞

　　盡量在記憶衰減前加強對以看過的單詞進行重復，強化它們在大腦中的印象，10-15天正好是記憶衰減的周期。可以按照需要記憶的單詞總量進行劃分，得到每天要看的單詞量。

　　3.單詞記憶用“看”而不用“背”

　　對于每天需要記憶的單詞，我們不需要，也不可能一次全部都記住。只需要每天反復的看這些單詞，并在大腦中想象它們的發音和意思就可以了，這樣的重復每天4-6遍*好。這些單詞在大腦中的印象會由模糊逐漸變清晰。看單詞的時候不需要看例句。在單詞還沒有認識的時候，看例句對記憶起到輔助作用，反而增加了記憶量。

　　4.每個單詞花費5-10秒

　　實際上，看單詞的時候花費五分鐘和五秒鐘是一樣的，單詞在大腦皮層上的信息記錄效果完全沒有區別，其遺忘效果也是幾乎相同的。所以，我們應該多次重復，并降低每個單詞消耗的時間。

　　5.避免抄寫單詞和記憶單詞的拼寫

　　抄寫單詞是很多同學喜歡使用的方法，但是它極大的增加了單詞記憶的工作量。書寫單詞時大腦沒有同步記憶，實際上是沒有產生記憶效果的。記憶單詞的發音比記住單詞的拼寫更容易，也更重要。學會根據發音寫單詞，是良好的單詞學習的方法。

　　6.視覺刺激和聽覺刺激的結合

　　我們用單詞書背單詞是一種無視覺影像的刺激，這種刺激不如聽覺刺激明顯。所以，對于某些單詞來說，單純根據書本來記憶效果是不太好的，而這些時候如果有單詞的講解配合，就會起到事半功倍的效果。

　　7.多用音標和聯想記憶

　　這個是比較常用的方法，但也是*有效的。記單詞的時候我們要多看看音標，將它的發音記住，并且多讀幾遍。在碰到的時候能讀出來就可以將它寫出來。聯想記憶是我們在碰到單詞時，將學過的相似單詞找出來相互比較一下，這樣可以加深記憶，也可以不弄混淆它們。

　　8.大量的聽力練習

　　聽力練習都是*基本的對話，而且發音一般很標準，多聽能夠增加單詞的重復率。聽的時候分精聽和泛聽兩部分。精聽是指每個詞都要弄懂。泛聽*重要，掌握語速和語調，以及總體印象都要靠泛聽。泛聽中聽到的詞，才是真正應該記住的詞，所以別害怕精聽的時候什么也聽不懂。精聽的意義就在于找出沒有聽清的那些詞。泛聽要聽已經精聽過內容。

　　9.看英文文章

　　分精讀和泛讀兩種。泛讀要挑不太長，能有耐心看完的文章，看不懂的詞不要太多，一篇文章有兩三個不認識的就足夠了。

　　泛讀不用仔細閱讀，掃一眼明白大概意思即可。把沒看懂的詞畫上記號，別琢磨它是什么意思，繼續掃描吧!全部看完后，回頭再看這些單詞，有的可能就已經想起來了，還沒想起來的就查字典。要是還沒背過，就扔掉它，要是已經背過了，就單獨抄下來記憶。