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止戈為武，強(qiáng)身健體，防御敵人進(jìn)攻。
武術(shù)是中國(guó)傳統(tǒng)文化的重要一環(huán)，是我國(guó)民族體育的主要內(nèi)容之一，是幾千年來(lái)我國(guó)人民用以鍛煉身體和自衛(wèi)的一種方法。被視為中國(guó)文化之精粹，故又稱國(guó)粹。
中國(guó)武術(shù)主要內(nèi)容包括搏擊技巧、格斗手法、攻防策略和武器使用等技術(shù)。當(dāng)中又分為理論和實(shí)踐兩個(gè)范疇。從實(shí)踐中帶來(lái)了有關(guān)體育、健身、和中國(guó)武術(shù)獨(dú)有之氣功、及養(yǎng)生等重要功能。
理論中帶來(lái)了不少前人之經(jīng)驗(yàn)和拳譜記錄。運(yùn)動(dòng)形式有套路和對(duì)抗等。因此，它體現(xiàn)中華民族對(duì)攻防技擊及策略上的理解。加上經(jīng)驗(yàn)上積累，以自立、自強(qiáng)、健體養(yǎng)生為目標(biāo)的自我運(yùn)作，套路運(yùn)動(dòng)有拳術(shù)、刀、槍、劍、棍等。練習(xí)套路時(shí)顯示出身體動(dòng)作之優(yōu)美姿態(tài)。
中國(guó)武術(shù)往往帶有思想冶鏈的文化特征及人文哲學(xué)的特色、意義，對(duì)現(xiàn)今中國(guó)的大眾文化有著深遠(yuǎn)影響。
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仲武國(guó)際武術(shù)跆拳道成立于2009年5月，秉承“一切為學(xué)員的未來(lái)作準(zhǔn)備”的宗旨打造專業(yè)武道培訓(xùn)基地。以武術(shù)、跆拳道、散打、武打影視表演為主，同時(shí)注重學(xué)員綜合素質(zhì)的培養(yǎng)。讓所有在仲武國(guó)際武道學(xué)習(xí)過(guò)的學(xué)員都能收獲健康的身體、獨(dú)立自主的能力、奮發(fā)向上吃苦耐勞的精神、豐富的舞臺(tái)表演經(jīng)驗(yàn)、掌握日常基本禮節(jié)、防震防火以及日常生活自救實(shí)用方法、國(guó)學(xué)教育思想等等，讓學(xué)員在健康快樂(lè)中學(xué)習(xí)武道并提高綜合素質(zhì)。仲武國(guó)際武道是臨沂專業(yè)正規(guī)的武道訓(xùn)練基地，有專業(yè)的訓(xùn)練場(chǎng)地、專業(yè)的訓(xùn)練用品和一批專業(yè)水平好綜合素質(zhì)很高的優(yōu)秀教練員。同時(shí)具有組織國(guó)際武術(shù)交流，參加國(guó)際比賽的優(yōu)勢(shì)，除此之外還具備輸送影視演員，為考體育大學(xué)的學(xué)生做考前培訓(xùn)和進(jìn)行藝術(shù)包裝等實(shí)力。環(huán)境好，設(shè)備齊全，教練素質(zhì)高，教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富。
